Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

3.4 21 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
500 g wody
125 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 7 g

Kalorie 631 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA FRANCUSKA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

1 godz. 5 min

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

1 godz. 20 min

Waniliowy napój ryżowy

Waniliowy napój ryżowy

1 godz.

Bagietka bezglutenowa

Bagietka bezglutenowa

1 godz. 45 min

Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

1 godz. 50 min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2 godz. 45 min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50 min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 min

Mąka gryczana

Mąka gryczana

5 min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1 godz. 30 min

Wegański ser

Wegański ser

6 godz. 40 min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 godz. 30 min